【決定版】もう鏡を見るたびに悩まない!透明感を取り戻す[シミ対策クリーム(美容液)]
『今あるシミからシミ予防*まで』
しっかりアプローチできるアイテムを調査
「最近シミが増えてきた」
「鏡を見るたびにシミが気になる...」
「メイクで隠すのが大変...」
「色々試してるけど手ごたえがない…」
こんな悩みを抱えていませんか?シミは一度できてしまうと簡単には消えず、年齢とともに濃くなったり増えたりすることもあります。
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気になった時に初めて「予防しておけばよかった」「薄いうちにケアをしておけばよかった」と後悔する方も多いんですよね…
それと知っておくべきなのが『隠れシミ』
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紫外線の影響や女性ホルモンの変化から目に見えるシミに成長...何もしなければ増えて消しにくくなる一方なので、早めの対処が今後を担います。
- 紫外線:肌にダメージを与え、メラニンの過剰生成を引き起こします。
- ホルモンバランスの乱れ:妊娠や更年期などでメラニン生成が活発になることがあります。
- 肌の炎症:ニキビや傷跡が色素沈着を起こし、シミとなることがあります。
これらのシミを効果的にケアするためにはメラニンの生成を抑制し、美白*成分を含むシミ対策クリームがおすすめ!
*メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ
とは言っても「どの美容液が良いのか分からない…」なんて悩み続けて迷宮入りする方が少なくありません。そこで本記事では
- 今あるシミを目立たなくするためにも
- 今後シミを増やさないためにも
シミ対策にフォーカスをあてたアイテムに着目、【選び方のポイント】から【厳選アイテムの役割特長】まで比較した調査結果を詳しくお伝えします!
失敗しない!
シミ対策クリームを選ぶポイント
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シミ対策クリームを選ぶ際に
注目すべきポイントは以下3つ
1美白*効果が認められた成分配合の「医薬部外品」を選ぶ
*メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ
市販されているスキンケア製品には「医薬部外品」と表示されているものとそうでないもの「化粧品」がありますが、これらの違いはご存知でしょうか?
医薬部外品 | 化粧品 | |
効果 | 承認された緩和な肌効能が期待できる | 美容を目的とした作用が緩和なもの |
有効成分 | 含まれる(配合されている) | 含まれない(配合されていない) |
医薬部外品とは厚生労働省が「効果が期待できる」と認めた有効成分が含まれているスキンケア製品のこと。
Check!化粧品に使われる代表的な美白有効成分
ビタミンC誘導体 | ルシノール |
メラニン生成を抑え、透明感とハリを与える | 酵素を抑制し、シミ・そばかすを防ぐポーラ独自開発成分 |
トラネキサム酸 | プラセンタ |
炎症を抑え、肝斑や色素沈着を防ぐ | メラニン排出を促し、保湿と透明感を強化 |
シミの悩みなら上記いずれかの「有効成分」を含むクリームがオススメです。
2シミに対する2種類のアプローチを成分から確認
シミ対策クリームに含まれる成分には「シミの原因をブロック」するものと「既にできたシミを薄くする」ものがあります。
Check!ブロックしながら薄くするのが◎
- メラニンの生成を防ぐ成分(予防向け)
『ビタミンC誘導体※有効成分』
『トラネキサム酸※有効成分』
『ルシノール※有効成分』など
- 既にできたシミに使いたい成分(改善向け)
『ハイドロキノン』『レチノール』など
つまり予防と改善それぞれの成分を含んでいるクリームが理想的なんです。
3続けやすい使用感と用途に合ったテクスチャー
シミ対策は継続することが何より大事。シミがポロっととれるなんてことはあり得ません。じっくりとケアする必要があります。
また、私たちは1年中紫外線を浴びるので『隠れシミ』を成長させないためにも一時的なケアではなく続けることが重要。
このことからポイント使いのクリームと合わせて、顔全体をケアできる馴染みの良い美容液を日常使いできると◎
Check!用途に合うテクスチャーを選ぶべし
- 今気になるシミがあるなら
→ピタッと(クリームタイプ)
(例:POLA ホワイトショット) - 顔全体のシミ対策と美白ケアなら
→とろっと(美容液タイプ)
(例:DECENCIA ホワイトF/L コンセントレート)
各アイテムの具体的な使用感(テクスチャー)については編集部で行っている製品調査をご確認くださいませ。
「シミの悩みに使いたい」
注目アイテムの特長を徹底調査
製品の内容表示だけでは使用感等が分からないため当サイト編集部にて各アイテムを購入。
当サイトではシミに有効な成分や愛用者さんのお声に加えて編集部による検証も行っています。
このようにして比較した”シミケアに使いたいクリーム”をTOP5まで厳選!ランキング形式で詳しくご紹介します♪
【2025年最新版】選ばれる理由がまるわかり
シミの悩みに使いたい一押しアイテム
#独自成分ルシノール配合#美白ケア#シミ予防#今あるシミにアプローチ#低刺激 【集中 美白美容液】ホワイトショットSXS N [医薬部外品] (20g/13,200円)
*1 Nクリアエキス:ヒメフウロエキスと水添大豆リン脂質の複合成分 *2 美容成分:保湿成分 ポーラ独自開発の美白有効成分配合
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#敏感肌対応#高保湿#今あるシミにアプローチ#美白ケア※ 【敏感肌用美白*1美容液】ディセンシア ホワイトF/L コンセントレート [医薬部外品] (36ml/7,150円)
*1)メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと 【敏感肌でもあきらめない】
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#ハイドロキノン#美白ケア#シミ予防#今あるシミにアプローチ#浸透技術 【美容液<夜用>】QuSomeホワイト2.0(15g/6,600円)
サイエンスコスメb.glenの美白シリーズb.glenは元々カリフォルニア大学教授として研究を行っていたブライアン・ケラー博士が発明したビタミンC誘導体と浸透テクノロジーによって生まれたのちに、世界トップクラスの品質を追求するにあたり拠点を日本に移して「全ての製品が日本製」「繊細な日本人女性の肌向けに開発」となったスキンケアブランドです。 様々な肌悩みに対して答えるb.glenの中でもシミくすみにお悩みの方向けなのがQuSomeホワイトケア その中でもシミへのアプローチにおいて一押しのアイテムがQuSome×ハイドロキノンによる『夜用のQuSomeホワイト2.0』 美白有効成分として知られるハイドロキノンを独自の浸透技術QuSomeで安定化・高浸透化させた美白美容液です。これによりハイドロキノンの効果を肌の深部まで届け、シミやくすみの原因に直接アプローチします。
【ホワイトクリーム】正しい塗り方で自慢の美肌を実現
※動画はバージョンアップ前のQuSomeホワイトクリーム1.9で説明をしています。 初めての方におすすめのトライアルセットありトライアルセットを買えるのは公式通販だけ!
※ECサイト(楽天Amazon等)での販売はありません \ホワイトプログラムトライアルセット/ 気になるシミに有効成分が深く浸透 #公式サイト限定#数量限定#お試しサイズ#約7日分#1回だけ#定期不要#特典付き 愛用者さんのお声30代/女性
[乾燥肌] 夜のケアに取り入れています。翌朝の肌の明るさが違う気がします。保湿力もあり、乾燥が気になりません。 50代/女性
[普通肌] 使い始めてから肌のトーンが均一になってきました。ハイドロキノン配合ですが、刺激もなく安心して使えます。 ※個人の感想であり効果を保証するものではありません ※一部口コミ内容を薬機法観点で修正しています。 |
#ハイドロキノン#高濃度#今あるシミにアプローチ#短期集中 【LANTELNO】ホワイトHQクリーム(10g/2,990円)
LANTELNOホワイトHQクリームの特長LANTELNOは純ハイドロキノンを5%も配合しているにも関わらず1本約3,000円と買いやすい価格帯で人気のシミ消しクリーム
「ちょっとシミができちゃったかも…」と思った時に集中して使用することで即効性が期待できるため20代~30代前半の愛用者が多くなっています。 ただし強力が故にシミ予防としての日常使いはできません。高濃度につき刺激が強い可能性があります。特に敏感肌の方はご注意ください。
愛用者さんのお声20代/女性
[乾燥肌] 敏感肌ですが少量の使用だから今のところ肌トラブルは起きていません。正直効果があればラッキーくらいの気持ちで買ったので手ごたえを感じて嬉しいです。 40代/女性
[普通肌] ハイドロキノン5%でお値段も高くないので試してみました。塗り広げてしまうと白斑になりそうなので注意が必要です。 ※個人の感想であり効果を保証するものではありません ※一部口コミ内容を薬機法観点で修正しています。 |
【FAQ】シミケア化粧品に関するよくある質問
基本的には朝と夜のスキンケアの最後に使うのがおすすめです。特に夜は肌のターンオーバーが活発になるため美白有効成分が効果を発揮しやすいタイミングです。朝使用する場合はその後に必ず日焼け止めを塗り紫外線対策を行いましょう。
一般的に4~8週間で肌の変化を感じる方が多いです。シミの濃さや肌のターンオーバーの速度によって異なりますが、最低3ヵ月は継続することをおすすめします。
シミケアを始めると肌が明るくなることで周囲の肌色との差が目立ちシミが濃くなったように感じることがあります。ただし成分が肌に合わず炎症を起こしている場合もあるため、異常を感じたらすぐに使用を中止し皮膚科医に相談してください。
まず必須なのは最もシミの原因となる紫外線の対策です。季節天候に関係なく外出時には日焼け止めを使うことを習慣化しましょう。加えて美白有効成分を含む化粧品を使えば対策と共にトーンアップまで期待ます。
妊娠中は肌が敏感になりやすいため、低刺激で安心して使える商品を選びましょう。ただしハイドロキノンを含む製品は使用を控え、ビタミンC誘導体など安全性が高い成分を含む化粧品がおすすめです。心配な場合は医師に相談してください。
医薬品医療機器等法での【化粧品】は「美しく見せる」「皮膚や毛髪を清浄にする」などを目的としたもの。
対して【医薬部外品】は「シワ改善」「肌荒れ・荒れ性」「にきびを防ぐ」「日焼けによるシミ・ソバカスを防ぐ」「皮膚の殺菌」等の「有効成分」を含有しています。
医薬部外品 | 化粧品 | |
効果 | 承認された緩和な肌効能が期待できる | 美容を目的とした作用が緩和なもの |
有効成分 | 含まれる(配合されている) | 含まれない(配合されていない) |
ミニサイズの場合は内容量と価格だけを考えると一概にお得とは限りませんが、低価格でお試しできるということに価値があります。使い心地と肌との相性を確認して気に入ったら本商品を購入できます。トライアルセットによっては特典や本商品を割引で購入できるクーポンを獲得できるものもあるので、初めての商品はトライアルセットもしくはキャンペーンを利用して始めるようにしましょう。
楽天・Amazonなどの大手通販サイトの場合。販売元がそのメーカーの公式ショップであれば問題ございません。
ただし基本的にメーカー本体が運営する公式通販サイトが金額・特典等の含めて最も条件が良く、手厚いサポート体制や会員ランクシステムなどの楽しみがあるので、美容化粧品をお求めの際は公式通販サイトでの購入をおすすめしています。
ポイントケアならPOLA、顔全体ならDECENCIAがおすすめです!
ブランド名 | POLA | DECENCIA | AMPLEUR | b.glen | LANTELNO |
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商品名 | ホワイトショット SXS N |
ホワイトF/L コンセントレート |
クリアコンセントレート HQショット |
QuSomeホワイト 2.0クリーム |
ホワイト HQクリーム |
商品画像 | ![]() |
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分類 | 医薬部外品 | 医薬部外品 | 化粧品 | 化粧品 | 化粧品 |
注目成分 | ルシノール ビタミンC誘導体 |
ビタミンC誘導体 セラミド2 |
ハイドロキノン ビタミンC誘導体 レチノール |
ハイドロキノン ビタミンC誘導体 |
ハイドロキノン ビタミンC誘導体 |
テクスチャー | クリーム | 美容液 | ハードジェル | クリーム | クリーム |
しっとり (保湿) |
〇 | ◎ | 〇 | ◎ | ◎ |
さっぱり (ベタつかない) |
◎ | 〇 | 〇 | 〇 | △ |
今のシミ | ◎ | 〇 | ◎ | 〇 | ◎ |
隠れシミ | 〇 | ◎ | 〇 | 〇 | △ |
本品価格 | 13,200円(税込) |
7,150円(税込) | 12,100円(税込) | 6,600円(税込) | 2,990円(税込) |
本品容量 | 20g (約100日分) |
36ml (約45日分) |
11ml | 15g | 10g |
使用用途 | ポイント | 顔全体OK | ポイント | ポイント | ポイント |
お試しセット | - | 1,480円(税込) | 1,500円(税込) | 1,490円(税込) | - |
公式サイト | \10日間体験/
今だけ特別価格 |
\7日間体験/
トライアルキット |
\7日間体験/
トライアルキット |
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※イメージ
「早く始めておけばよかった…」と後悔しないために、シミ対策は早めが肝心。今すぐ始めて未来の素肌に自信を持ちましょう!
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